Друзья, отличные новости! Теперь бесплатные функциональные тренировки на свежем воздухе будут проходить в городском парке Североморска!

Друзья, отличные новости! Теперь бесплатные функциональные тренировки на свежем воздухе будут проходить в городском парке Североморска!

Всех желающих ждут каждую субботу с 16 августа по 13 сентября, чтобы провести начало выходного дня с пользой для здоровья

Место проведения: городской парк Североморска
Начало в 12.00
Регистрация не требуется
Тренировки будут проводиться в рамках регионального проекта "Бодрое воскресенье".

Функциональные тренировки направлены на развитие силы, выносливости, гибкости. В программу будут включены упражнения с эспандерами, гантелями, медболами, спортивными резинками. Тренировки подходят для людей с любым уровнем физической подготовки.

Возрастное ограничение: 12+. Если есть ограничения по здоровью, посоветуйтесь с врачом о рекомендуемой нагрузке.

До встречи на тренировках!