‍ "Девушки бывают разные ..."

‍ "Девушки бывают разные ..."

18 мая 2025 г. в библиотеке прошла встреча с психологом Ириной Коржиковой "Гармония женственности".

Арт-терапия увлекла участниц в мир самопознания - яркие краски и пластилин помогли облечь внутренние переживания и ощущения в необычные формы и поближе познакомиться со своим внутренним состоянием.

Гости исследовали соотношение своих внутренних мужских и женских энергий, с помощью психологических практик учились отслеживать свои эмоции и развивать саморефлексию.

Ирина помогла участницам встречи найти ограничивающие убеждения и так же сформировать новые, выстраивающие внутреннюю опору и раскрывающие женственность.

"Обворожительная", "звёздная", "чарующая", "неподражаемая"! Каждая участница вытянула карту-комплимент, которая помогла наполниться уверенностью в себе и открыть в себе новые таланты и положительные черты характера.

В завершении встречи гостям встречи была предложена практика на расслабление и замедление. Тихая спокойная музыка, мягкий свет и атмосфера доверительного честного открытого диалога позволили участницам расслабиться и отдохнуть от повседневной рутины. Как важно уделять время себе и своему внутреннему состоянию! Как важны эти минуты наедине с собой в суете бесконечных дел и тревог!

Благодарим за красивое, вдохновляющее путешествие в мир своих эмоций и ощущений!

Гости единодушно выразили желание дальше погружаться в тему женственности, контакта с собой, со своими желаниями и чувствами.

До новых встреч в библиотеке!

#БиблиотекаКрейна
#психология