2 февраля в 17.00 приглашаем вас на медитативно-творческую практику АРТ-Релакс.

2 февраля в 17.00 приглашаем вас на медитативно-творческую практику АРТ-Релакс.

С помощью легкой медитации, интуитивного рисования красками и расслабляющей музыки каждый участник создаст свой персональный СИМВОЛ ГОДА, наполнив его удачей, изобилием, щедростью, счастьем и радостью.

Встречу проводит коуч и создатель практики АРТ-Релакс [id134319777|Ольга Федорова].

Интуитивное рисование – это ключик человека к своим эмоциям и состояниям, к своему подсознанию, к своему внутреннему ресурсу.

Когда человек рисует и не задумывается о своем произведении как художественном, то интуитивно выводит на листе бумаги то, что ему хочется, что ему кажется нужным и ВАЖНЫМ в данный момент.

В создаваемых человеком образах всегда проявляется его внутреннее, истинное «Я».

Интуитивное рисование как метод арт-терапии – это замечательная возможность для человека избежать внутренней цензуры, убрать эмоциональные блоки и взглянуть на мир и на самого себя с совершенно другой, новой стороны.

Практика давно доказала, что занятия интуитивным рисованием помогает взрослым:
- учиться слушать, слышать свою интуицию и себя;
-справляться с барьерами: «я не смогу», «у меня не получится»;
-снимать стресс и трансформировать минусовые эмоциональные состояния;
-понимать свои чувства;
-развивать творческий потенциал;
-а так же высвобождать внутренние ресурсы.

Ценность мероприятия 1100 руб.
Места ограничены.
Запись на мероприятие по телефону 4-89-83 или через личные сообщения.

#БиблиотекаКрейна #психология #АртТерапия